木材の癒し効果は、近年さまざまな研究で注目されるようになってきました。
一枚板家具の手触りや木目のゆらぎ、そして木の香りは、日常生活の中で感じるストレスを和らげ、心地よい空間づくりに役立つといわれています。

本記事では、木のリラックス効果が生まれる理由と、一枚板家具だからこそ感じられる魅力についてご紹介します。

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木材にはリラックス効果がある？科学的な視点から

木の癒しは感覚的なものだけではありません。
木材を多く使用したオフィスや住宅では、疲労感やストレスが軽減される傾向があるという研究結果も報告されています。

木に囲まれた空間は、無意識のうちに心身を落ち着かせ、集中力の向上やリラックスにつながると考えられています。
私たちが普段何気なく触れている木材には、人の心と体を整える力が備わっているのです。

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木に触れると落ち着く理由
～木の温もり・香り・木目がもたらす癒し～

・木材の温もりと触感

木材は金属やプラスチックに比べ、触れたときに冷たさを感じにくい素材です。
この自然な温かさとやわらかな触感が、安心感やリラックス感を生み出します。

・木の香り（フィトンチッド）

木が発する香り成分「フィトンチッド」には、リラックス効果やストレス軽減効果があるといわれています。
森林浴で感じる心地よさを、室内でもさりげなく取り入れることができます。

・木目のゆらぎ（1/fゆらぎ）

木目には、規則的すぎず不規則すぎない「1/fゆらぎ」が存在します。
これは川のせせらぎや波の音と同じ、人が心地よいと感じるリズムで、視覚的に見るだけでも気持ちを落ち着かせてくれます。

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一枚板家具がもたらす「木そのもの」の癒し

一枚板家具は、木の魅力を最もダイレクトに感じられる家具です。
一本の木から切り出された板には、木目や木肌、自然な曲線がそのまま残されています。

三つの感覚で感じる一枚板の魅力

• ・視覚：自然な木目と迫力のある表情

• ・触覚：木肌の温かさとやさしい手触り

• ・嗅覚：ほんのりと香る木の匂い

樹種ごとに、風合いや手触り、香りも異なります。

• ・ケヤキ・アフリカンローズ：力強い木目と重厚感

• ・ウォールナット・栃：すべすべとなめらかで落ち着いた手触り

• ・ポプラ・カヤ：柔らかく優しい印象

• ・クス：清涼感のある良い香り

一枚板家具は、使うほどに愛着が深まり、暮らしに自然の癒しを与えてくれます。

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木と暮らす暮らしがもたらす心地よさ

日常生活に木の家具を取り入れることで、空間全体の雰囲気がやわらぎます。
視界に入るだけで落ち着き、触れることで安心感を得られる――
木と暮らす暮らしは、ストレスを感じやすい現代にこそおすすめです。

特に一枚板家具は、自然をそのまま暮らしに取り込む存在。
木材の癒し効果を取り入れ、暮らしの空間をより心地よいものにしてみてはいかがでしょうか。

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